Задържайки коляното в кръгла изправена позиция, започнете да увивате под коляното, като обикаляте 2 пъти наоколо. Увийте по диагонал от зад коляното и около крака във формата на осмица, 2 пъти, като се уверите, че припокривате предишния слой на половина. След това направете кръгово завъртане точно под коляното и продължете да увивате нагоре, като припокривате всеки слой с половината от предишния. Закопчаване над коляното. За лакътя започнете да увивате от лакътя и продължете както по-горе.