1. Възрастните хора могат умерено да ходят, да бягат, да плуват и т.н., за да насърчат кръвообращението на тялото; 2. Възрастните хора могат правилно да ядат груби зърна, като овес, елда, царевица и др.
3. Възрастните хора трябва да поддържат положително отношение и да спят достатъчно.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
