1. Поддържайте добър график, осигурете адекватен сън, балансирана диета, подходящи упражнения, подобрете устойчивостта на тялото.
2. Опитайте се да избягвате многолюдни места, намалете контакта със студени пациенти, обърнете внимание на личната хигиена.
3. Мийте ръцете често, особено след докосване на обществени стоки, използвайте дезинфектант за ръце или сапун, за да измиете ръцете си старателно.
