Умереното упражнение може да подобри издръжливостта на човешкото сърце, като по този начин подобри сърдечната микроциркулация и кръвообращението, което е благоприятно за лечение на сърдечни заболявания. Но не препоръчвайте тежки упражнения, за да не влошите състоянието.
