Като коригирате начина си на мислене, създадете добра рутина за лягане и потърсите професионална помощ, можете да се отърсите от безсънието и да се насладите на здрав и продуктивен сън. Не забравяйте, че доброто качество на съня е крайъгълният камък на доброто здраве, нека имате сладки сънища всяка нощ.
