Стъпка 1: Намокрете ръцете си с течаща вода, нанесете дезинфектант за ръце (или сапун), дланите са обърнати една към друга, пръстите се търкат един до друг;
Стъпка 2: измийте гръбния шев на пръста, разтрийте по шева на пръста с дланта върху задната част на пръста, разменете ръцете си.
Стъпка 3: измийте дланта на пръста, дланта роднина, ръцете по протежение на пръстите търкайте заедно;
Стъпка 4: Измийте палеца, задръжте палеца на другата ръка, завъртете и разтрийте, разменете ръцете си;
Стъпка 5: Измийте задната част на пръстите, огънете кокалчетата, поставете задната част на пръстите върху дланта на другата ръка, завъртете разтривайте, сменете ръцете;
Стъпка 6: Почистете върховете на пръстите, всяко кокалче се огъва, върховете на другите длани заедно, триене на въртене, разменете ръцете;
Стъпка 7: Измийте китките и ръцете си Разтрийте китките и ръцете си заедно, след което сменете ръцете си.
