Повечето заболявания са тясно свързани с емоциите. Проучванията показват, че хроничният емоционален стрес може да насърчи растежа и разпространението на рак на гърдата.
Ежедневно може да яде повече, за да облекчи настроението на храната, като например бананите съдържат алкалоиди, може да помогне за ободряване на духа; Чесънът се бори с умората и безпокойството; Longan може да има сърдечно-успокояващ ефект, полезен за мозъчните клетки.
